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14/09/2013 17h31
Comprendre le golf

Le golf est une discipline complexe parfois difficile à maîtriser. Comment faire un bon swing, quel club choisir, comment réussir ses sorties de bunker, comment calculer son score ? ... Dans son livre de 250 pages largement illustré, Nicolas Lemoine décrypte le golf dans sa globalité à travers différentes approches disciplinaires !
Ainsi trouve-t-on dans son ouvrage :
-Les réponses aux questions que l'on se pose sur l'histoire, la motricité, les différents coups et la pratique pédagogique.
-Les mécanismes anatomiques et physiologiques mis en Å“uvre en golf, ainsi que le rôle joué par les émotions dans la réussite d'un coup.
-Une analyse rigoureuse de la technique et de la tactique des grandes phases du jeu.
-Les éléments constitutifs de la discipline tels que le rythme, les trajectoires, le score, l'index, etc.
-Une centaine d'exercices pratiques pour progresser dans toutes les situations susceptibles d'être rencontrées sur un parcours de golf (échauffement, swing, putting, approches diverses, sorties de bunker, coups particuliers).
Un livre de référence aussi bien pour les joueurs de golf confirmés (professeurs, formateurs, moniteurs), que les joueurs amateurs souhaitant approfondir le sujet. Comprendre le golf ainsi à la portée de tous !

L'auteur :
Nicolas Lemoine est professeur d'éducation physique et sportive. Il est responsable des activités physiques et sportives à Sciences-po Lille et enseigne le golf à Lille Métropole.

Auteur de l'info : golfpédia.fr


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