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Trouvez le bon plan de swing

Un exercice pour travailler son plan de swing. Par Franck Olivier

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swing

Les mots clés du texte

backswing | balle | club | downswing | finish | golf | swing |

Le swing est le mouvement de golf au cours duquel le golfeur déplace un club afin de frapper la balle. Il se décompose en plusieurs phases à partir de l'adresse :
- le backswing qui est le mouvement d'armement du club pour amener celui-ci en position haute au-dessus de l'épaule droite (gauche pour un gaucher).
- le downswing qui est le mouvement de descente du club vers la balle afin de frapper celle-ci tout en traversant la zone d'impact pour poursuivre sur la gauche dans un mouvement de transfert des appuis.
- le finish qui est la fin du mouvement amenant le club au dessus de l'épaule gauche (droite pour un gaucher).
L'ensemble de ses phases se réalise de manière fluide en déplaçant le club dans un même plan appelé plan de swing.

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